Für tausende Menschen der erste Schritt, um den Tag positiv zu beginnen, die tägliche Morgenmeditation. Sie stimmen sich dadurch auf die Herausforderungen und Möglichkeiten, die der kommende Tag bringen mag, ein. Sie schöpfen Kraft, Freude und Inspiration aus ihrem Inneren. Für das spirituelle Wachstum ist die tägliche Meditation wesentlich, durch sie vollzieht sich die wahre Erkenntnis des Selbst.
Shri Mataji Nirmala Devi ist die Begründerin der weltweiten Meditationsbewegung Sajahja Yoga.
Hier finden Sie verschiedene Beiträge und Downloads zum Thema Meditation mit Sahaja Yoga.